Im zweiten Video unserer Videoreihe gewährt Alexandra, die Lebensgefährtin von Florian Posch, einen emotionalen Einblick in ihr gemeinsames Leben und Florians unerschütterliche Leidenschaft für den Radsport. Sie beschreibt Florian als jemanden, der immer sein Wort hält und der stets mit Herz und Seele bei allem ist, was er tut – ob als Partner oder als Experte für Rennräder. 

Alexandra erzählt von Florians Fähigkeit, Menschen zu inspirieren und zu motivieren. Er gibt nicht nur Anweisungen, sondern vermittelt auch ein Gefühl der Sicherheit und des Vertrauens. Seine Liebe zum Detail, ob bei der Auswahl des Rennrad Sattels oder bei der Beratung über die richtige Fahrradbekleidung, zeigt, wie sehr ihm das Wohl seiner Kunden am Herzen liegt.

Florian Posch steht für Authentizität und Hingabe. Er ist ein Radcoach, der nicht nur durch sein Wissen, sondern auch durch seine Menschlichkeit beeindruckt. Er versteht es, andere zu unterstützen und ihnen zu helfen, das Beste aus sich herauszuholen.

Sehen Sie sich das Video an und lassen Sie sich von der persönlichen Seite von Florian Posch inspirieren!

Im ersten Video unserer exklusiven Videoreihe spricht Florians Vater über die frühen Jahre seines Sohnes und die Anfänge von Florian Posch im Radsport. Dieses Video gewährt uns einen tiefen Einblick in Florians Kindheit und zeigt, wie seine Familie, insbesondere sein Großvater, seine Leidenschaft für das Rennrad und den Sport prägten.

Schon als Kind war Florian auf dem Rennrad unterwegs und entdeckte die Freude und Freiheit, die das Radfahren bietet. Diese Leidenschaft, gepaart mit einer außergewöhnlichen Entschlossenheit, machte ihn zu dem Menschen, der er heute ist – ein authentischer Rennrad Coach der seine Erfahrungen und sein Wissen teilt, um anderen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen.

Florian Posch ist nicht nur ein herausragender Radexperte sondern auch ein Vorbild im Radsport. Er vermittelt nicht nur technische Fähigkeiten, sondern auch Werte wie Ausdauer, Engagement und die Bedeutung von Gemeinschaft. Seine Geschichte zeigt, wie wichtig es ist, seine Träume zu verfolgen und dabei niemals aufzugeben.

Jetzt das Video ansehen und die inspirierende Geschichte von Florian Posch und seinen Anfängen im Radsport entdecken!

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TAG 1: Unser Event begann mit einer Begrüßung und Vorstellung von Angelika Pree sowie einem Überblick über den Zeitablauf. Wir starteten mit einer Mobilisationsstunde, gefolgt von einem geselligen Abendessen im Gastgarten des Gasthofs Böhm.

TAG 2: Nach einem gemeinsamen Frühstück teilten wir die Teilnehmer in zwei Gruppen, um gezielt auf ihre Bedürfnisse einzugehen.

• Gruppe 1: Rennrad-Beginners waren am Vormittag mit Flo unterwegs und absolvierten eine Technik-Trainingseinheit am Parkplatz. Dabei wurden Formationen im Trockentraining durchgegangen und anschließend auf die Straße übertragen.
• Gruppe 2: Angi leitete einen Kräftigungszirkel.

Nach einer kleinen Mittagspause und dem Mittagessen tauschten die Gruppen ihre Aktivitäten. Der Tag endete mit einem weiteren gemeinsamen Abendessen.

TAG 3: Der Tag begann mit einer Aktivierungsrunde mit Angi, gefolgt von einem gemeinsamen Frühstück. Flo führte dann die beiden Gruppen zu einer großen Gruppe zusammen und wir fuhren ins Mostviertel. Die verkehrsarmen Straßen und der anspruchsvolle Parcours forderten die Teilnehmer technisch heraus. Nach einer kurzen Kaffeepause kehrten wir zum Gasthof Böhm zurück, wo wir das Event mit einem abschließenden Mittagessen und einer Verabschiedung beendeten.

Fazit von Flo: Besonders auffällig war, dass Teilnehmer, die schon öfter bei unseren Events dabei waren, die Neuankömmlinge hervorragend integriert haben. Das Formationsfahren wurde bereits gut beherrscht, was den neuen Teilnehmern ein sicheres Gefühl vermittelte und Stress sowie Chaos verhinderte. Diese Erkenntnis macht mich besonders stolz, da der Fortschritt deutlich erkennbar war.

Das nächste Event ist für September geplant. Der Schwerpunkt wird auf den verschiedenen Anforderungen unterschiedlicher Belastungen und der entsprechenden Ernährungsabstimmung liegen. Zudem werden wir darauf eingehen, wie man seine Form ins nächste Jahr konserviert.

Für weitere Informationen und zur Anmeldung besucht unsere Webseite:

RegioCycling

Wir freuen uns, unser Sortiment um die hochwertigen Produkte von Neversecond zu erweitern. In enger Zusammenarbeit mit renommierten Experten wie Dr. Asker Jeukendrup wurden diese innovativen Produkte entwickelt. Dr. Jeukendrup ist ein angesehener Wissenschaftler auf dem Gebiet der Sporternährung und hat maßgeblich dazu beigetragen, Produkte zu schaffen, die den hohen Ansprüchen von Athleten gerecht werden.

Unser Partner Clemens Rumpl von RegioCycling und Flo haben die Neversecond Produkte ausgiebig getestet, um ihre Wirksamkeit und Funktionalität sicherzustellen. Von Intervalltraining bis hin zu langen Ausdauereinheiten wurden die Produkte auf ihre Leistungsfähigkeit geprüft. Dadurch können wir dich bestmöglich beraten und dir helfen, die Produkte optimal in dein Training zu integrieren.

Die Beschriftung "C30" oder "C90" auf den Neversecond Produkten gibt Auskunft über den Kohlenhydratgehalt pro Gel oder Getränk. Ein "C30" beispielsweise enthält 30 g Kohlenhydrate und ist leicht verdaulich für den Magen. Zudem sind die Produkte mit 200 mg Natrium versehen, um die elektrolytische Balance während des Trainings aufrechtzuerhalten.

Das Thema Ernährung spielt eine immer größere Rolle, sei es im Hochleistungssport, im Hobbybereich oder im Alltag. Um Spitzenleistungen zu erbringen, benötigen wir die richtige Energie, und diese muss effektiv nachgefüllt werden. Mit den Neversecond Produkten bieten wir dir die Möglichkeit, deine Ernährung gezielt zu unterstützen und deine Leistungsfähigkeit zu steigern.

Bei POSH cycling dreht sich nicht nur alles um hochwertige Fahrräder, sondern auch um das gesamte Drumherum. Wir bieten nicht nur Produkte für den Einsatz an unseren Rädern an, sondern helfen auch bei der Erholung, damit der Spaß am Sport langfristig erhalten bleibt. Flo möchte seinen Kunden ein Rundum-Paket bieten, das sie optimal unterstützt und ihnen ein unvergessliches Fahrerlebnis ermöglicht.

Besuche uns jetzt und erfahre mehr über die neuen Produkte von Neversecond. Wir stehen dir gerne zur Verfügung, um dich individuell zu beraten und die perfekte Lösung für deine Bedürfnisse zu finden. Mach dich bereit, deine Leistung auf ein neues Level zu bringen! 🚀💪

In unserem neuesten Video spricht Flo mit dem renommierten Lungenfacharzt Dr. Alexander Huber aus Vorarlberg, der seine Praxis in Amstetten hat. Gemeinsam diskutieren sie darüber, warum viele Hobby-Sportler in den letzten Jahren mit Gesundheitsproblemen zu kämpfen haben und wie man diesen Herausforderungen entgegentreten kann.

Dr. Huber teilt wertvolle Einblicke darüber, wie zu frühes Training nach einer Infektion zu Gesundheitsrisiken führen kann und gibt einen allgemeinen Leitfaden, wie man das Training richtig dosieren sollte. Er erläutert die potenziellen Gefahren von Herzmuskelentzündungen und wie man durch gezieltes Stabilitätstraining die Belastung reduzieren kann, ohne dabei auf sportliche Aktivitäten verzichten zu müssen. Darüber hinaus geht er auf die Bedeutung von Atemmuskulatur-Training ein, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.

Wir laden Sie ein, sich das Video anzusehen und von den wertvollen Ratschlägen von Dr. Huber zu profitieren. Klicken Sie einfach auf den folgenden Link, um zum Video zu gelangen:

Vielen Dank für Ihr Interesse und viel Spaß beim Ansehen!"

Infos zu Dr. Alexander Huber oder Kontaktaufnahme:
http://www.lungenarzt-amstetten.at

Ein wertvoller Tipp für alle Tubeless-Neulinge: Die Performance deiner Reifen muss gepflegt werden! Besonders wenn du den ganzen Winter über hauptsächlich auf der Rolle gesessen hast und jetzt endlich wieder raus auf die Straße möchtest. Doch Vorsicht: Die Dichtmilch in deinen Reifen ist mit hoher Wahrscheinlichkeit ausgetrocknet und nicht mehr so effektiv wie zuvor.

Damit du ohne Probleme in die neue Saison starten kannst, ist es wichtig, deine Tubeless-Reifen mit frischer Dichtmilch zu versorgen. Diese sorgt nicht nur für eine optimale Abdichtung gegen lästige Pannen, sondern auch für eine bessere Performance auf der Straße. Denn nichts ist ärgerlicher als eine undichte Stelle oder ein platter Reifen, der deine Fahrt unterbricht.

Bei Unsicherheiten steht POSH cycling gerne zur Verfügung und übernimmt die Pflegemaßnahmen für dich. Wir empfehlen, diese Maßnahme gleich in den Frühjahrs-Service zu integrieren, damit du bestens gerüstet für jede Fahrt bist und unbeschwert die Straßen unsicher machen kannst. 😉🚴

🚴‍♂️💨 Datum: 4. Oktober 2024 – 6. Oktober 2024

Erlebe mit Regio Cycling 2.0/2024 den Saisonabschluss und einen Vorausblick auf die kommende Off-Season und Saison 2025!

Wo:
Gasthof Böhm
Hauptstraße 16
3680 Persenbeug

Unser besonderer Gast ist wieder Clemens Rumpl, Sportwissenschaftler, Diagnostiker und Trainer.

Da das Thema Ernährung und Ernährungsstrategie, insbesondere die Frage „Wann und wie viele Carbs pro Stunde?“, ein großes Thema ist, werden wir dies ebenfalls aus diagnostischer Sicht ansprechen. Dabei dürfen wir euch unseren Eventpartner Neversecond vorstellen. Neversecond wird uns ihre Produkte präsentieren, die wir vor Ort gleich einsetzen und verkosten werden!

Bereite dich auf deine erfolgreichste Radsportsaison vor mit Regio Cycling 2.0/2024!

Erlebe den Saisonabschluss und blicke mit Vorfreude auf 2025! Unser herausragender Gast ist erneut Clemens Rumpl, Sportwissenschaftler, Diagnostiker und Trainer.

Deine unschlagbaren Mehrwerte:

Saisonanalyse & Abschluss mit Clemens Rumpl:

• Maximiere deine Erfolgschancen mit den Einsichten eines Sportwissenschaftlers.
• Erhalte exklusive Tipps für einen nahtlosen Saisonabschluss und die optimale Erholung.

Neustart für 2025:

• Starte mit einem klaren Plan und wertvollen Empfehlungen in die nächste Radsportsaison.
• Nutze die Off-Season, um an deinen Schwächen zu arbeiten und für ein erfolgreiches Comeback.

Vorbereitung auf verschiedene Rennformate:

• Florian Posch, Experte unter anderem im Bike Fitting und Bikehandling, bereitet dich auf verschiedene Rennformate vor.
• Clemens Rumpl enthüllt die physiologischen Schlüssel zum Erfolg und wie du dich optimal darauf vorbereiten kannst.

Ernährungsstrategie mit Neversecond:

• Lerne, wie du deine Energiezufuhr optimal planst, um deine Leistung zu maximieren.
• Erlebe die Vorteile der Gels, Energieriegel und Sportmix-Getränke von Neversecond, die speziell für den Radsport entwickelt wurden.
• Neversecond wird ihre Produkte vor Ort vorstellen und dir zeigen, wie du sie am besten in dein Training und deine Rennen integrieren kannst.

Unsere unwiderstehlichen allgemeinen Highlights:

• Tauche ein in ein Wochenende voller Radsportwissen und Leidenschaft bei Regio Cycling 2.0/2024.
• Einzigartige Gelegenheit, von erstklassigen Experten zu lernen und dich auf das kommende Radsportjahr vorzubereiten.
• Ein Muss für Radsportler, die ihre Leistung auf das nächste Level heben möchten.

Eventverlauf:

Freitag, 13. September:

• Event Start – 17 Uhr
• Gemeinsame Begrüßung und Saisonanalyse mit Clemens Rumpl

Samstag, 14. September:

• Praktische Umsetzung von Tipps und Empfehlungen
• Technikschulung mit Florian Posch für verschiedene Rennformate

Sonntag, 15. September:

• Abschlussausfahrt und Zusammenfassung des Events
• Event Ende voraussichtlich 15 Uhr

🚴‍♂️💨 Datum: 7. Juni 2024 - 9. Juni 2024

Tauche ein in ein Wochenende voller Prävention, Ausgleichstraining und kulinarischer Genüsse bei Regio Cycling 1.0/2024! Dieses Event steht ganz im Zeichen von Gesundheit, begleitet von der renommierten Physiotherapeutin Angelika Pree.

Deine Mehrwerte bei Regio Cycling 1.0/2024:

Weltklasse-Physiotherapie mit Angelika Pree:

• Erhalte persönliche Tipps von einer renommierten Physiotherapeutin, die im Spitzensport zuhause ist.
• Lerne, wie du Verletzungen vorbeugen und dein Ausgleichstraining optimieren kannst.

Sportlich-kulinarische Rundumversorgung:

• Genieße kulinarische Köstlichkeiten aus dem Hause Böhm, speziell auf die Bedürfnisse von Radsportlern abgestimmt.
• Stelle dich sportlichen Herausforderungen und erfahre, wie Genuss und Leistung sich perfekt ergänzen.

Gemeinschaft und Technikschulung:

• Fahre mit Gleichgesinnten durch die Region und erlebe die Faszination des Radsports in der Gruppe.
• Profitiere von Florian Poschs Expertise im Bereich Bike Fitting und Bikehandling, um deine Fahrfähigkeiten zu steigern.

Allgemeine Highlights:

• Tauche ein in ein Wochenende voller Prävention, Ausgleichstraining und kulinarischer Genüsse bei Regio Cycling 1.0/2024.
• Dieses Event steht ganz im Zeichen von Gesundheit und wird von der renommierten Physiotherapeutin Angelika Pree begleitet.
• Erlebe die Schönheit der Region, während du an unseren Ausfahrten teilnimmst.
• Perfekt für erfahrene Rennradfahrer, Neueinsteiger und Triathleten gleichermaßen.
• Verpasse nicht die Chance, dein Rennrad-Erlebnis auf das nächste Level zu heben.

Eventverlauf:

• Freitag, 7. Juni:
  • Event Start - 17 Uhr
  • Vorstellung und kurze Präsentation von Angelika Pree
  • Aktivierung Übungen vor dem gemeinsamen Abendessen
• Samstag, 8. Juni:
  • Morgen-Sport im Garten gefolgt von einem ausgiebigen Frühstück
  • Erste gemeinsame Ausfahrt, angepasst an unterschiedliche Niveaus
  • Nachmittagspause mit individuellen Terminen bei Angelika Pree
• Sonntag, 9. Juni:
  • Morgen-Sport und Frühstück
  • Abschlussausfahrt durch die Region
  • Event Ende voraussichtlich 15 Uhr

Hinweis: Rennrad-Einsteiger sind herzlich willkommen, da wir uns auf jedes Niveau individuell einstellen.

Anmeldung: Melde dich jetzt an und sichere dir einen Platz für dieses einzigartige Regio Cycling Event! Erfahre mehr und fülle das Anmeldeformular aus.

Wir freuen uns darauf, ein Wochenende voller Sport, Prävention und Gemeinschaft mit dir und der Expertise von Florian Posch zu verbringen!

Sportliche Grüße,